Dimungkinkan untuk menghentikan masalah perjudian dan perjudian

Perjudian kompulsif adalah penyakit yang menyerang banyak orang setiap hari. Dalam pekerjaan saya sebagai seorang terapis, saya berurusan dengan perjudian kompulsif dan perilaku menyusahkan lainnya dan mengamati bagaimana klien saya mencoba berbagai metode untuk mengendalikan perilaku berjudi mereka. Beberapa orang akan mencoba untuk berhenti bermain secara perlahan melambat dan membiarkan diri mereka bermain sedikit kurang setiap minggu. Yang lain menggunakan metode “kalkun dingin” dan menyerah sepenuhnya.

Saya juga melihat klien saya menggunakan metode serupa untuk mencoba mengendalikan perilaku yang tidak diinginkan lainnya, seperti makan berlebihan, merokok, menggigit kuku, dan sebagainya. Setelah menyaksikan ratusan orang mencoba untuk menghentikan permainan yang bermasalah dan mengendalikan masalah perjudian mereka, saya sampai pada kesimpulan bahwa cara terbaik untuk melakukan ini adalah dengan penghentian yang lengkap dan langsung. Dengan kata lain, berhentilah segera dan jangan membuang apa pun http://spbo365.net.

Ada alasan psikologis yang jelas untuk pendekatan ini, tetapi juga beberapa alasan fisiologis. Berbicara secara psikologis, mencoba membatasi perilaku bermasalah dan menjatahnya adalah pertempuran yang kalah karena bagian dari jiwa Anda menjadi seorang ayah dan yang lainnya, biasanya alam bawah sadar, menjadi anak. Alam bawah sadar Anda sebenarnya sangat kuat dan mengendalikan beberapa fungsi tubuh Anda, memori dan bagian penting lainnya dalam hidup Anda. Menempatkan pikiran sadar melawan alam bawah sadar hampir selalu menghasilkan kemenangan bawah sadar.

Komponen lain dari pertarungan ini adalah sangat melelahkan dan menghilangkan yang tak terhindarkan. Meskipun masalah judi adalah kecanduan yang akan Anda miliki seumur hidup, berapa banyak waktu dan upaya yang ingin Anda curahkan untuk masalah ini setiap hari? Mengurangi berarti Anda masih akan menghadapinya, memikirkannya, mengukurnya, dan berusaha membatasinya setiap hari.

Sebagian besar klien saya ingin menyelesaikan ini dan melanjutkan hidup mereka. Kami menemukan bahwa cara terbaik untuk melakukan ini adalah memprogram ulang pikiran bawah sadar mereka dengan Neurolinguistic Programming (NLP) dan bermeditasi dengan panduan yang akan membantu mereka mengurangi keinginan mereka untuk bermain dan juga menghilangkan stres dari bidang lain kehidupan mereka.

Secara fisiologis, permainan adalah perilaku dan oleh karena itu setiap kali Anda bermain atau bahkan fantasi tentang permainan, loop sinaptik terbentuk dan diperkuat di otak Anda. Jadi, bertaruh lebih sedikit dan membatasi taruhan Anda adalah untuk merangsang ikatan itu dan membuatnya lebih kuat. Ketika Anda berpikir tentang membatasi permainan, Anda masih membentuk ikatan dan memperkuatnya, jadi saat Anda berpikir Anda mengendalikan permainan, Anda benar-benar memperkuatnya dan membuatnya lebih kuat sehingga ketika alam bawah sadar Anda siap untuk membuat permainan kekuatan, memiliki alat yang kuat untuk digunakan melawan pikiran sadar Anda.

Jika Anda benar-benar berkomitmen untuk berhenti dari permainan, metode terbaik untuk menghadapi perjudian kompulsif, maka saya sarankan meditasi yang dipandu, kelompok pendukung yang baik seperti Penjudi Anonim dan penghentian total.

Saya menawarkan meditasi saya yang dipandu tentang masalah perjudian daring dan dapat didengar atau diunduh untuk mengatasi masalah perjudian. Saya juga dapat dihubungi melalui email untuk menjawab pertanyaan secara gratis.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *